برچسب ها
برچسب: کمبود خواب
از خواب بیدار شدید آنها را آسیاب کنید تا به... خوردن تعادل هورمون ها و کمبود خواب سلامت موها را... وقتی صبح ها از خواب بیدار می شوید دیدن چشم... متعددی دارد خواب زیاد بارداری تغییرات هورمونی استرس و تنش...
کد خبر: ۸۴۱۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۱
شفا آنلاین سلامت مشکلات خواب به یکی از شاخصه های... زندگی مدرن بدل شده است و بی خوابی مزمن که...
که مشکلات خواب ایجاد می کنند هنگامی که موضوع مشکل... خواب و استراحت کافی مطرح است پژوهشگران خواب معمولاً به... ساده تر بود و انسان ها می توانستند با خوابیدن... خواب در شبانه روز را رعایت نمی کردند در یک...
کد خبر: ۸۳۱۱۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۷
است احتمالا دچار کمبود خواب هستید شب ها 8 ساعت... کامل بخوابید اگر با این وجود باز هم دچار کم... خوابی بودید به پزشک مراجعه کنید 3- بعد از 50... می تواند نشانه کمبود مواد معدنی در استخوان ها باشد...
کد خبر: ۸۲۷۹۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۱
خواب روزانه پس از فراگیری به فراخوانی اطلاعات و مهارت...
خواب منظم در طول روز موجب تقویت سلامتی است اما... به طور خاص خواب پس از فراگیری آموزش یا مهارت... ژنو گفت در طول خواب اطلاعات فراگرفته شده به مناطقی... شد نشان می دهد که کمبود خواب اثرات مخربی بر...
کد خبر: ۸۲۵۹۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۹
را در خواب هستیم و اگر خوابمان مختل شود کیفیت...
مان را در خواب هستیم و اگر خوابمان مختل شود... هرگونه اختلال بیماری یا کمبود خواب می تواند آثار مستقیمی... فعالیت های شغلی می توانند بر خواب افراد موثر باشند... و زمینه بروز یا تشدید اختلالات خواب فراهم کنند یکی...
کد خبر: ۸۱۰۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
رشد آنها ایجاد اختلال می کند محرومیت از خواب 60... اتاق خواب خود هستند متاسفانه این کودکان محدود سنی 9... تا 10 سال را شامل شده و همواره با کمبود... خواب روبرو هستند اپیدمی چاقی کودکانی که به راحتی اجازه...
کد خبر: ۸۰۹۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
به دلایل متعددی همچون استرس شغلی مشکلات خانوادگی و کمبود... خواب ایجاد شود اگر با هیچ کدام از این مشکلات...
کد خبر: ۸۰۳۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
کنید کمبود خواب کم آ بی و حتی برخی از...
کد خبر: ۷۹۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۱
متعددی همچون استرس شغلی مشکلات خانوادگی و کمبود خواب ایجاد...
کد خبر: ۷۹۵۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
مصرف می کنید یا شاید هم کمبود خواب و یا... قبل از خواب یک وعده غذایی سبک در این میان...
کد خبر: ۷۸۹۷۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
پف صورت احتمالاً به دلیل کمبود مواد مغذی غذاهای شور... کمبود خواب خوردن الکل یا مصرف مواد مخدر کمبود فعالیت...
کد خبر: ۷۸۲۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۰۳
زیادیست نخوابیده می خواهید بدانید چرا دچارش می شویم بسیار... دهد کمبود خواب با توجه به تحقیقات مشخص شده است... ساعت بخوابند وقتی زمان خواب را از دست می دهید... زیر چشمانتان سیاه می شود نخوابیدن پوستتان را رنگ پریده...
کد خبر: ۷۸۰۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
این سوالات مثبت است احتمالا دچار کمبود خواب هستید پس... توصیه می کنیم شب ها ۸ ساعت کامل بخوابید و... اگر با این وجود باز هم دچار کم خوابی بودید... می شود کوتاه شدن قد می تواند خود نشانه کمبود...
کد خبر: ۷۷۹۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
حتی بیماری دیابت می شود بی خوابی استرس های مزمن... خواب شبانه را مختل می کند کمبود خواب باعث افزایش...
کد خبر: ۷۷۸۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۳۰
در ادامه گفت خواب شبانه منظم یکی دیگر از عوامل... و می خواهند درآخر هفته با خواب بیشتر کمبود خواب...
کد خبر: ۷۷۷۳۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
همزمان افسردگی مزمن و کمبود خواب می تواند منجر به...
و کمبود خواب می تواند منجر به بروز مشکلاتی در... خواب و کاهش حافظه یکی از علل فراموشی و کاهش... حافظه آپنه خواب است این اختلال رایج و قابل درمان... خواب باعث می شود عمل تنفس چندین بار در طول...
کد خبر: ۷۷۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
شفا آنلاین سلامت بی خوابی اغلب با سختی در به...
تا 50 ساله که همگی میانگین خواب یکسانی داشتند این... تحقیقات پیشین نشان داده است که خواب نیمروز در احساسات... ساعت به خصوص اگر قبل از چرت کوتاه کمبود خواب... ناشی از خواب شوید و با احساس گیجی از خواب...
کد خبر: ۷۷۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۸
با اشاره به آثار سوء اختلالات خواب بر افراد گفت... بین بی خوابی و افسردگی رابطه نزدیکی وجود دارد ...
یک سوم زندگی ما در خواب سپری می شود و... به اعتقاد بسیاری از محققان خواب مرحله ای از استراحت... به همین دلیل به هنگام خواب سلول هایی در مغز... فعالیت دارند و هر چه کمبود خواب بیشتر باشد این...
کد خبر: ۷۶۹۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
آنها آگاهی نداشته باشند کمبود خواب طبق نتایج نظرسنجی گالوپ... خواب می روند که این مدت زمان ناکافی موجب می... باشد همچنین کمبود خواب موجب مقاومت انسولینی می شود که... و خشکبار بهترین انواع چربی هستند کمبود ویتامین d ویتامین...
کد خبر: ۷۶۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
شفا آنلاین سلامت خواب یکی از عوامل مهم تامین سلامت... مغز و بدن انسان است اما برخی خواب کافی ندارند...
به گزارش شفا آنلاین "چارلز کزلر" رییس شعبه خواب و... گفت خواب در تعطیلات آخر هفته تلاشی برای جبران کمبود... خواب در روزهای کاری هفته است وی افزود خواب زیاد... در تعطیلات آخر هفته باعث افزایش اختلال در سیکل خواب...
کد خبر: ۷۶۴۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۰
آخرین اخبار